DETAILS, FICTION AND กระชับสัดส่วน

ยืนหลังชิดกำแพง แยกเท้าออกจากกันแต่ไม่ให้เกินระยะหัวไหล่ขณะทำจะรู้สึกชาเล็กน้อยจนถึงกระตุกเบา ๆ● แจ้งให้แพทย์ทราบข้อมู�